Nie si si istá, či je skupinový kurz pre teba to pravé? Chceš si zvoliť čas tréningu podľa seba? Necítiš sa komfortne v kolektíve alebo jednoducho preferuješ osobný prístup?

 

Presne preto ponúkame individuálne tréningy.
 

Sú určené pre každého, kto chce trénovať vo svojom tempe, s maximálnou pozornosťou a podporou.

 

Čo ti prinesie individuálny tréning?

• Tréning zostavený presne na mieru podľa tvojich cieľov, kondície aj zdravotných obmedzení

• Osobitný prístup s ohľadom na tvoju aktuálnu výkonnosť aj momentálne potreby

• Osobný a bezpečný priestor – na tréningu si len ty a trénerka

• Flexibilné časové možnosti – prispôsobíme sa tvojmu rozvrhu

• Trénerka ako sprievodkyňa, motivátorka aj opora, na ktorú sa môžeš spoľahnúť

• Rýchlejší progres vďaka plnej pozornosti a individuálnemu plánu

• Vyvážené cvičenie – ideš vlastným tempom, prestávky sú na tebe

 

Pre koho je individuálny tréning?

Pre každého, kto chce začať – nech už je kdekoľvek.
Veríme, že každý niekde začína. A my sme tu na to, aby si sa na svojej ceste cítila dobre, bezpečne a motivovane.

 

Ak ťa táto forma tréningu zaujala, ozvi sa nám – rady ti všetko vysvetlíme a nastavíme tréning presne pre teba.